penyakit tidak menular

Oleh -
PERINGATAN TERHADAP PENYAKIT TIDAK MENULAR

Secara garis besarnya saja penyakit dibagi menjadi dua yaitu penyakit menular dan penyakit tidak menular. Negara kita yang masih belum bisa mengatasi dengan tuntas penyakit-penyakit menular dipusingkan dengan meningkatnya kasus-kasus penyakit tidak menular dari tahun ke tahun.

Penyakit tidak menular (PTM) meningkat banyak disebabkan oleh gaya hidup modernisasi dan globalisasi. Masih tingginya konsumsi tembakau atau rokok dan juga alkohol adalah salah satunya. Selain itu pola makan yang tidak seimbang dengan tingginya konsumsi makanan berlemak serta kurangnya konsumsi buah dan sayur. Kurangnya aktivitas fisik dan kondisi sekitar yang tidak memadai juga sangat berpengaruh.

Selain pola makan yang tidak seimbang juga ditambah lagi pemakaian bahan makanan yang tidak tepat. Bahan makanan tambahan seperti bahan pengawet dan pewarna makanan sudah semakin banyak digunakan baik yang aman maupun yang membahayakan tubuh. Kanker, kerusakan hati dan ginjal disebabkan oleh pemakaian bahan tambahan yang berlebihan dan berkepanjangan.

Beberapa PTM yang banyak terjadi di masyarakat adalah Penyakit Jantung Koroner, Hipertensi, Diabetes, Stroke dan Kanker. Penyakit jantung koroner adalah penyakit penyebab kematian paling tinggi di Negara kita. Diabetes dan stroke yang dulu merupakan penyakit kota sudah merambah marambah daerah pedesaan dan juga mulai timbul pada usia yang lebih dini.

Pembiayaan pengobatan terhadap PTM sangat mahal dan tidak semua lapisan masyarakat dapat menjangkau. Pencegahan PTM sebenarnya mudah dan murah, hanya sering dilupakan atau tidak dihiraukan oleh masyarakat. Upaya pencegahan PTM harus diupayakan semaksimal mungkin oleh masyarakat disamping pemerintah sebagai pihak yang ikut bertanggung jawab.

Pengaturan pola makan yang seimbang dan ditambah dengan aktivitas fisik atau olahraga teratur harus dioptimalkan. Racun tubuh seperti rokok dan alcohol harus dihentikan. Bahan makanan tambahan (pengawet dan pewarna) sedapat mungkin dihindari diganti dengan bahan makanan alami.
Pembiayaan pengobatan terhadap PTM sangat mahal dan tidak semua lapisan masyarakat dapat menjangkau.

Slogan lama tetapi harus tetap kita ingat adalah mencegah lebih baik daripada mengobati. (hw)

www.ilmusehat.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tentang Baterai

Oleh -
Gambar
Baterai merupakan Sumber energi listrik yang digunakan oleh sistem starter dan sistem kelistrikan yang lain. Baterai ada dua tipe yaitu baterai kering dan baterai basah. Baterai yang digunakan untuk motor, mobil maupun truk adalah baterai jenis basah. Pada kendaraan secara umum baterai berfungsi sebagai sumber energi listrik pada kendaraan, namun bila kita amati lebih detail maka fung si baterai adalah: 1) Saat mesin mati sebagai sumber energi untuk menghidupkan asessoris, penerangan, dsb. 1) Saat starter untuk mengidupkan sistem starter 1) Saat mesin hidup sebagai stabiliser suplai listrik pada kendaraan, dimana pada saat hidup energi listrik bersumber dari alternator. KONSTRUKSI BATERAI Baterai terdiri dari beberapa komponen antara lain : Ko tak baterai, terminal baterai, elektrolit baterai, lubang elektrolit baterai, tutup baterai dan sel baterai. Dalam satu baterai terdiri dari beberapa sel baterai, tiap sel menghasilkan tegangan 2 - 2,2
Baca selengkapnya

automotive, heavy vehicle lubricant

Oleh -
Gambar
Short description: lubricant properties and test methods Learning outcome: students can explain the various properties possessed by the lubricant and how the testing is done relevance: students can perform effective lubrication procedures on a heavy equipment unit Properties of Lubricants and Test Methods Viscosity The deficit of the viscosity is a measure of fluid rejection of the deformation under shear stress or fluid rejection of the pour. Based on the measurement, the viscosity is divided into two points of view: Kinematic viscosity Absolute viscosity 1. Kinematic viscosity        What is meant by kinematic viscosity is the average size showing the liquid rejection of the pouring of a fluid. While the general definition is condensed or diluted a fluid is measured by the flow time parameter of a fluid from point A to point A '. Kinematic viscosity @ T ° C = t x K Unit = cSt (centistokes) with t = flow time, K = pumpkin constant, T = measurement temperature   2. A
Baca selengkapnya

Buat Bunda Tersayang

Oleh -
Gambar
Ibunda, Kenapa Engkau Menangis? Suatu ketika, ada seorang anak laki-laki yang bertanya kepada ibunya. "Ibu kenapa ibu menangis?" Ibunya menjawab, "Sebab Ibu adalah seorang wanita, Nak". lalu anaknya berkata "Aku tak mengerti", Ibunya hanya tersenyum dan memeluknya erat. "Nak, kamu memang tak akan pernah mengerti...." Kemudian, anak itu bertanya pada ayahnya. "Ayah, mengapa Ibu menangis? Sepertinya Ibu menangis tanpa ada sebab yang jelas?" Sang ayah menjawab, "Semua wanita memang menangis tanpa ada alasan". Hanya itu jawaban yang bisa diberikan ayahnya. Lama kemudian, si anak itu tumbuh menjadi remaja dan tetap bertanya-tanya, mengapa wanita menangis. Pada suatu malam, ia bermimpi dan bertanya kepada Tuhan. "Ya Allah, mengapa wanita mudah sekali menangis?" Dalam mimpinya, Tuhan m
Baca selengkapnya